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DBT (Dialectical Behavior Therapy)
La Terapia Dialettico Comportamentale (Dialectical Behavior Therapy DBT) è un trattamento psicoterapeutico basato sull’evidenza scientifica, sviluppato negli anni ’80 da Marsha M. Linehan. La DBT è un intervento per persone ad alto rischio suicidario e con diagnosi di Disturbo Borderline di Personalità oltre che per una vasta gamma di condizioni psicologiche complesse.
La Terapia Dialettico-Comportamentale (DBT) si fonda su un modello concettuale centrato sulla disregolazione emotiva, ovvero la difficoltà a riconoscere, gestire e utilizzare in modo funzionale le proprie emozioni.
La DBT (Dialectical Behavior Therapy) integra in modo sistematico strategie provenienti dalla terapia cognitivo-comportamentale con pratiche di mindfulness, tecniche di regolazione emotiva, tolleranza alla sofferenza e abilità relazionali.
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